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Strietzel, Martin: Mobility GuideMobility Guide , Dieser Mobility Guide widmet sich dem Erhalt von Funktionalität, Beweglichkeit und physischer Gesundheit. Der Leser erhält Material an die Hand, um durch einen aktiven Lebensstil und ein tägliches, 15-minütiges Training seine Beweglichkeit und Gesundheit zu erhalten. In einem ersten Schritt erfährt der Leser anhand von neun Beweglichkeitstests, wo seine Bewegungskompetenzen und wo seine Schwachstellen liegen. Diese Screenings dienen dazu, Beweglichkeitsdefizite, Asymmetrien und Dysbalancen klar zu identifizieren. Anschließend wird nach einem Fünf-Zonen-Modell gezielt trainiert, um die vorhandenen Beweglichkeitsdefizite zu beseitigen. Für alle fünf Zonen (I Kopf/Hals/Nacken, II Schulter/Arm/Hand, III Wirbelsäule, IV Hüftgelenk/Gesäß, V Bein/Sprunggelenk/Zehen) gibt es zunächst eine Übersicht der Beschwerdebilder und allgemeiner Benefits, die durch das Mobilisieren dieser Zone zu erwarten sind. Eine Vielzahl von Übungen bildet das Tool für ein erfolgreiches, tägliches Training, mit dem Ziel, die eigene Bewegung zu verbessern, die festgestellten Restriktionen nachhaltig abzubauen und Körperwahrnehmung und Wohlbefinden zu maximieren. 76 Videos, die mittels QR-Codes abgerufen werden können, dienen als Anschauungsmaterial und unterstützen den Leser zusätzlich bei der Ausführung der Screenings und Übungen. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20190916, Produktform: Kartoniert, Autoren: Strietzel, Martin~Walsberger, Florian, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Abbildungen: ca. 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: Mobility; abnehmen; beweglichkeit; bewegung; fitnessgeräte; fitnessstudio; fitnesstraining; mobility konzept; mobility tool; mobility trainer; mobility training; mobilitätstraining, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 256, Breite: 195, Höhe: 22, Gewicht: 994, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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P2R, Zubehör E-MobilityDer Xiaomi Mi3 Lite, Mi4 und Mi4 Lite ist ein hochwertiges Zubehör für E-Mobility, das speziell für Scooter entwickelt wurde. Dieses Produkt gehört zur Familie der Aquaness Roller, Dreiräder, Draisinen und Fahrräder und bietet eine zuverlässige Steuerung für eine verbesserte Fahrdynamik. Die Steuerung Gachette Accelerator ermöglicht eine präzise Beschleunigung und ein angenehmes Fahrgefühl. Hergestellt in Frankreich, ist dieses Zubehör sowohl für Freizeit- als auch für Alltagsnutzer geeignet. Es wird als Einzelstück verkauft und ist in einem schlichten, schwarzen Design gehalten, das sich nahtlos in verschiedene Scooter-Modelle integrieren lässt. Die universelle Grösse sorgt dafür, dass es für eine breite Zielgruppe von Nutzerinnen und Nutzern geeignet ist. - Präzise Steuerung für verbesserte Fahrdynamik - Geeignet für verschiedene Scooter-Modelle - Hergestellt in Frankreich für hohe Qualität.26,81 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Patona, Zubehör E-MobilityNetzteil Ladegerät für PATONA E-Scooter PT12 und PT13 Ladegerät für unsere PATONA E-Scooter PT12 und PT13. Nutzbar als Erst- oder Zweitladegerät. Der Anspruch der Marke PATONA ist ein Höchstmass an Qualität. Dies beinhalten natürlich auch ausserordentliche Sicherheitsstandards. Die perfekt kompatiblen Nachbau-Netzteile beinhalten selbstverständlich alle elektronischen Sicherheitsvorkehrungen, wie Ladungsstrombegrenzung, Temperatur- und Überstromschutz der Original-Netzteile und genügen den höchsten europäischen Qualitätsstandards. So werden nur hochwertige und qualitätsgeprüfte Kunststoffe, Kabel und Elektronikbauteile verbaut. Im Hause PATONA wird stets Spitzenqualität zu fairen Preisen geboten. Technische Daten: Input: 100-240V AC 50-60Hz Lieferumfang: Netzteil, Stromkabel Das Ladegerät ist passend für: PATONA E-Scooter PT12 / PT12-1 PATONA E-Scooter PT13 / PT13-1 Die Abbildungen sind Beispielbilder, der ausgelieferte Artikel kann abweichen. Angeboten wird ein Produkt der Qualitätsmarke PATONA.32,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Honju, Zubehör E-Mobility
Das Display Ihres E-Bikes ist die Schaltzentrale und das Gedächtnis Ihres Fahrrads. Nicht umsonst sind Displays bei Pedelecs das am häufigsten gestohlene Zubehör. Daher sollten die Displays nach der Fahrt immer getrennt vom E-Bike aufbewahrt werden. Doch wohin mit den empfindlichen Fahrrad-Computern im Taschenformat? Hier kommt die honju BIKE Neopren-Tasche zum Einsatz. Diese Tasche ist speziell auf das Bosch Intuvia 100 E-Bike Display zugeschnitten und schützt es rundum vor Kratzern, Schmutz und Stössen. Das hochwertige Neopren fühlt sich angenehm an und ist besonders unempfindlich gegen äussere Einflüsse. Die extra eingenähte Stosskante schützt den Rand des Displays, während die weiche Innenseite das Display vor Staub und Schmutz bewahrt und so Kratzer vermeidet. Durch den hochwertigen Reissverschluss haben Sie jederzeit Zugriff auf das Display und können so die Tasche schnell und unkompliziert komplett verschliessen sowie das Display entnehmen. Mit der honju BIKE Tasche ist Ihr Intuvia 100 E-Bike Display jederzeit gut geschützt. Egal ob in der Hosentasche, Handtasche, Fahrradtasche oder im Rucksack. Durch das geringe Gewicht (unter 30 Gramm) und das flexible Material können Sie die Tasche auf jede Reise mitnehmen oder auch bequem zu Hause zur Aufbewahrung nutzen.
26,64 €*
Versand: 3,00 €
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P2R, Zubehör E-Mobility
Der Xiaomi Mi3 Lite, Mi4 und Mi4 Lite Schalthebel und Bremshebel ist ein essentielles Steuerungselement für Tretroller, das sowohl Funktionalität als auch Zuverlässigkeit bietet. Entwickelt für eine Vielzahl von Fahrzeugen, einschliesslich Aquaness Rollern, Dreirädern, Draisinen und Fahrrädern, ist dieses Produkt darauf ausgelegt, eine präzise Steuerung und ein sicheres Bremsen zu gewährleisten. Der Hebel ist in einer einheitlichen Grösse erhältlich und wird als Einzelstück verkauft, was eine einfache Integration in bestehende Systeme ermöglicht. Die schwarze Kabelfarbe sorgt für eine unauffällige und elegante Optik, während die linke Position des Hebels eine ergonomische Handhabung ermöglicht. Hergestellt in Frankreich, spiegelt dieses Produkt die hohen Standards der französischen Fertigung wider und ist für eine gemischte Zielgruppe konzipiert. - Ergonomische Gestaltung für eine komfortable Handhabung - Hergestellt in Frankreich, was hohe Qualitätsstandards garantiert - Geeignet für verschiedene Fahrzeugtypen, einschliesslich Tretroller und Fahrräder.
34,38 €*
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Honju, Zubehör E-MobilityDas Display Ihres E-Bikes ist die Schaltzentrale und das Gedächtnis Ihres Fahrrads. Nicht umsonst sind Displays bei Pedelecs das am häufigsten gestohlene Zubehör. Daher sollten die Displays nach der Fahrt immer getrennt vom E-Bike aufbewahrt werden. Doch wohin mit den empfindlichen Fahrrad-Computern im Taschenformat? Hier kommt die honju BIKE Neopren-Tasche zum Einsatz. Diese Tasche ist speziell auf das Bosch Intuvia 100 E-Bike Display zugeschnitten und schützt es rundum vor Kratzern, Schmutz und Stössen. Das hochwertige Neopren fühlt sich angenehm an und ist besonders unempfindlich gegen äussere Einflüsse. Die extra eingenähte Stosskante schützt den Rand des Displays, während die weiche Innenseite das Display vor Staub und Schmutz bewahrt und so Kratzer vermeidet. Durch den hochwertigen Reissverschluss haben Sie jederzeit Zugriff auf das Display und können so die Tasche schnell und unkompliziert komplett verschliessen sowie das Display entnehmen. Mit der honju BIKE Tasche ist Ihr Intuvia 100 E-Bike Display jederzeit gut geschützt. Egal ob in der Hosentasche, Handtasche, Fahrradtasche oder im Rucksack. Durch das geringe Gewicht (unter 30 Gramm) und das flexible Material können Sie die Tasche auf jede Reise mitnehmen oder auch bequem zu Hause zur Aufbewahrung nutzen.26,64 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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